Refugee Benefit Hike and Yoga El Escorial
Hi there! In 2017, two leaders of Madrid For Refugees began refugee benefit hikes as a way to use hiking as a way to build solidarity in the community and raise funds for MFR programs that aid refugees in Madrid. We’re continuing the hikes this year, so please join us for the second refugee benefit hike of 2019! We will be 5 guides- Alejandro, Yoly, Anastasia, Alice, Laetitia
We are leading a hike on Saturday, April 13th in beautiful El Escorial. Our hike is open to everyone of all hiking levels and fitness abilities: we warmly invite individuals, families, and groups of friends! This hike is free but we suggest a donation of 15 euro per person, as 100% of contributions will go directly to MFR programs. The day includes a guided hike in El Escorial, a mini yoga session taught by Certified Hatha Yoga Instructor Yoly from Venezuela, a simple trail lunch, and more importantly, the knowledge that your fun excursion is making an immediate difference in the lives of children and families who are starting over in Madrid.
We’ll be hiking to Abantos peak, overlooking San Lorenzo del Escorial. We’ll start up at the Train station and make our way to a small reservoir which will be our starting point. The way up will be through a beech forest up to the Puerto de Malagón. We’ll go past scenic routes overlooking part of San Lorenzo del Escorial and the valley itself, while we make our way to the peak. After that, we’ll come down a bit to the west to take some pictures from a very unique spot from which you can see all around the mountain! Finally, we’ll start making our way down to San Lorenzo del Escorial towards the reservoir we passed earlier.
We must disclose that we are not certified guides and we can't provide insurance or transportation. What we can guarantee is a fun and informative day where we’ll share our experiences volunteering with Madrid for Refugees and what we've learned are the best ways to help. Come meet awesome people in an inclusive environment and enjoy a day away from the city in the stunning nature outside Madrid.
Hacer senderismo por una buena causa! ¡Escápate de la ciudad y disfruta de la naturaleza en El Escorial!
Nos encanta el senderismo como una forma de construir solidaridad en la comunidad y recaudar fondos para los programas de Madrid For Refugees que ayudan a los refugiados y migrantes en Madrid. ¡Únase a nosotros para nuestra segunda ruta solidaria de 2019! Somos 5 guías- Alejandro, Yoly, Anastasia, Alice and Laetitia.
Organizamos la ruta el sábado 13 de abril en la hermosa El Escorial. Está abierta a todos los niveles de caminatas y habilidades físicas: ¡invitamos a individuos, familias y grupos de amigos! La ruta organizada es gratuita, pero sugerimos una donación de 15 euros por persona, ya que el 100% de las contribuciones irá directamente a los programas de MFR. El día incluye la ruta guiada en El Escorial, una breve sesión de yoga impartida por Yoly de Venezuela - profesora certificada de hatha yoga, un almuerzo sencillo y, lo que es más importante, saber que su divertida experiencia está marcando una diferencia inmediata en la vida de los niños y las familias que están comenzando de nuevo en Madrid.
Hacemos la caminata hacía al pico Abantos, con vistas a San Lorenzo del Escorial. Comenzaremos en la estación de tren y nos dirigiremos a un pequeño embalse que será nuestro punto de partida. El ascenso será a través de un bosque de hayas hasta el Puerto de Malagón. Pasaremos por rutas escénicas con vistas a San Lorenzo del Escorial y el valleí, mientras nos dirigimos hacia el pico. Después, bajaremos un poco hacia el oeste para hacer algunas fotos de un lugar único donde se puede ver todo alrededor de la montaña. Finalmente, comenzaremos a descender hacia San Lorenzo del Escorial hacia el embalse que pasamos antes.
Tenemos que informaros que no somos guías certificados y no podemos proporcionar seguro o transporte. Lo que podemos garantizar es un día divertido e informativo en el que compartiremos nuestras experiencias de voluntariado y lo que hemos aprendido son las mejores maneras de ayudar. Ven a conocer gente increíble en un ambiente inclusivo y disfrute de un día lejos de la ciudad en la impresionante naturaleza fuera de Madrid.
Tickets
Additional Information
Details: -This hike is bilingual! We are a mix of native English and Spanish speakers and are all bilingual.
What to bring: 2 liters of water (water is important! There’s any many fountains in El Escorial), appropriate clothing for the weather, sunscreen, towel or mat for yoga, backpack to carry your water and the lunch/snacks we provide. We recommend wearing hiking boots, but trainers/tennis shoes with decent traction are sufficient.
Meet us at Sol Cercanias station at 9:20 a.m. to join us on Train C3 to El Escorial (The train leaves promptly at 9:39am. Be on time! Unfortunately we cannot wait for latecomers as once we start the route it will be difficult to find us). It is FREE with the abono joven, and the train tickets are tickets are €5.50 one-way without. You may also drive and meet us there, but parking is independent. Write us for more information or if you have any questions, and we will do our best to assist.
The estimated time for the hike is 4-5 hours round trip. We will stop for many water breaks and for lunch partway through the hike.
Lunch is included! Sandwiches, chips, fruit, and other snacks are included. If you have any allergies we should know about, please let us know ASAP so we can accommodate you.
We will end our hike around 16:30 and return to Madrid or elsewhere is independent. Our plan is to stop for a celebratory beer on an outside terrace, so feel free to join us for a while, explore the charming pueblo of El Escorial, or catch the bus or Cercanias back to Madrid.
The suggested donation must be paid to MFR online ahead of time through this website. If you have any questions, please email info@madridforrefugees.org
Maximum number of participants is 25 so sign up quickly!
In the event of rain or inclement weather, we will decide if we will hike by Friday at 5pm and notify all people via Whatsapp and email.
Información:
¡La ruta es bilingüe! Somos una mezcla de hablantes nativos de inglés y español y todos somos bilingües.
Que llevar: 2 litros de agua (agua es importante! no hay muchos fuentes de agua potable en El Escorial), ropa adecuada para el clima, crema solar, toalla para yoga, y una mochila para llevar tus cosas y la comida/snacks que ofrecemos. Recomendamos usar botas para caminar, pero los entrenadores / tenis con suficiente tracción son suficientes.
Encuentrenos en la estación de Cercanias de Sol a las 9:20 a.m. para acompañarnos en el Tren C3 a El Escorial (El tren sale a las 9:39am. Por favor sea puntual! No podemos esperar para gente que llega tarde)
Cogemos el Cercanias a El Escorial y comenzaremos nuestra ruta desde la estación de tren: el viaje es GRATUITO con el abono joven, o 5.50 de ida. Puede conducir y quedar con nosotros allí, pero escíibenos mara más información.
El tiempo estimado para la ruta es de 4 a 5 horas de ida y vuelta. Vamos a tener muchos descansos para agua y almuerzo. ¡El almuerzo está incluido! Se incluyen sándwiches, patatas fritas, fruta y otros snacks. Si tiene alguna alergia que debamos conocer, háganoslo saber lo antes posible para que podamos atenderlo.
Terminaremos nuestra ruta alrededor de las 16:30 y regresaremos a Madrid o a otro lugar es independiente. Nuestro plan es parar para tomar algo de celebración en una terraza exterior, así que siéntete libre de unirte a nosotros por un tiempo, explorar el encantador pueblo de El Escorial o tomar el autobús o Cercanias de regreso a Madrid.
La donación sugerida debe pagarse a MFR en línea por adelantado a través de este sitio web. Si tiene alguna pregunta, envíe un correo electrónico a info@madridforrefugees.org
¡El número máximo de participantes es de 25, así que reserva pronto!