Ag Bainistiú Strus

ÁIT Ar Líne

DÁTA 23 Aibreán 2026

AM 11:00-12:00

ÁISITHEOIR Derek Hollingsworth - Oifigeach Cuidithe Fostaithe, Seirbhís Cúnaimh d’Fhostaithe na Státseirbhíse

Uaireanta, mothaíonn an saol - an obair agus an saol pearsanta araon - iomarcach agus is féidir leis an mbrú a iompraímid, bíodh sé ó dhaoine eile nó uainn féin, méadú go tapa.

Seo do dheis sos a thógáil, athshocrú a dhéanamh agus smacht a ghlacadh. Bí linn chun treoir phraiticiúil agus comhairle thacúil a chloisteáil maidir le strus a bhainistiú agus aire níos fearr a thabhairt duit féin.

Ná caill an deis seo chun infheistíocht a dhéanamh i do fholláine.