Taller solidario de Shiatsu y Qi Gong - Febrero 2026 (Málaga)
Un espacio para cuidar, compartir y apoyar
Te invitamos a participar en un taller solidario de Shiatsu para cuello y espalda y Qi Gong, abierto a todas las personas y sin necesidad de experiencia previa. Será una mañana dedicada al cuidado personal, la presencia consciente y la energía compartida, en un espacio seguro y respetuoso, con un fin solidario.
El encuentro tendrá lugar en Yogasana Estudio Málaga, espacio dedicado al movimiento consciente y el bienestar integral, al que se agradece especialmente a Estefanía González @yogasana_estudio_malaga por cederlo y apoyar la iniciativa.
El taller se divide en dos partes complementarias de la tradición oriental, que trabajan el bienestar físico y energético desde la sencillez y la escucha:
Qi Gong: práctica de movimiento lento, respiración consciente y atención plena. Trabajaremos con dos sistemas tradicionales: • Baduanjin Qi Gong: “Cielo y Tierra”. Las Ocho Joyas de la Longevidad, orientado a equilibrar los órganos y fortalecer la vitalidad. • Yijin Jing: Sistema destinado a nutrir músculos y tendones, mejorar la estructura corporal y favorecer la circulación energética.
Es una práctica suave, adaptable a todas las edades y niveles, guiada por María José Espinosa facebook.com/Shiatsu-Puerto-de-la-Torre, Terapeuta de Shiatsu y monitora de Qi Gong.
Shiatsu en silla (cuello y espalda): una modalidad práctica, accesible y fácilmente aplicable en la vida cotidiana. Trabajo práctico en parejas, con una persona sentada y otra de pie, centrado en zonas de acumulación de tensión. Se aprenderá una secuencia sencilla y consciente basada en presiones suaves y sostenidas que favorecen la relajación y el equilibrio energético. Quien tenga esterilla, que se la lleve. Esta parte estará facilitada por Simone Struck @anteido, Terapeuta de Shiatsu y fundadora de Anteido https://www.anteido.com/
Un encuentro para cuidarnos y cuidar, desde el cuerpo, la presencia y la solidaridad.
La participación en el taller contribuye directamente a la labor de CEAR, ya que la recaudación será destinada íntegramente a apoyar la acogida e inclusión de personas refugiadas.
Plazas limitadas. Reserva la tuya y comparte esta iniciativa.